去皮切片备用 3、起锅热油
2020-01-01 17:46
来源:未知
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杨桃怎么吃。这些方法你知道吗?错过会后悔哦

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食材:冬瓜,五花肉,葱花,生姜,料酒,食盐,油

冬天皮肤“干巴巴”,多吃这道“补水菜”,清炖、红烧都好吃!今天的美食小技巧就分享到这儿了,你们都学会了吗?希望以上内容能帮助到您,若是您觉得有用,劳烦您点赞关注和分享,谢谢您的支持。

3、起锅热油,下入五花肉煸炒出油分,然后倒入冬瓜片翻炒几下,加入足量水,大火烧开

3、炒匀后加入生抽上色,然后倒入花生米炒香,最后撒上葱花炒匀即可盛出享用

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1、冬瓜去皮去瓤,切成块状,锅中烧开水,加入姜片和食盐,倒入冬瓜焯水1分钟,然后捞出过凉

冬瓜清炖肉片汤和花生米红烧冬瓜,味道都香嫩好吃,清爽入味不油腻,冬天多吃既补水又润肺,美味十足,还可以用冬瓜煲排骨汤,或者和其他蔬菜混煮蔬菜汤,百搭又好吃,这个冬天皮肤不再“干巴巴”!

2、冬瓜洗净,去皮切片备用

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冬天在家多做冬瓜吃,能缓解皮肤“干皱”,还能滋阴润肺,减少呼吸道疾病的发生,今天就来分享给大家,冬瓜两种美味的做法,隔两天做一顿,保证美味又健康,怎么吃都不腻!

1、五花肉洗净切成薄片,加入姜丝、料酒和少许食盐,腌制出血水

发布时间:2018-11-21 18:03 来源:www.roadlady.com 点击:0次

二、【红烧冬瓜的做法】

4、放入姜片,加入适量食盐,中小火煮至汤汁浓缩,然后撒入葱花即可出锅享用

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这道菜超级“补水菜”,水分超足,补水效果超好,菜市场上很常见,价格也很便宜,几块钱就能吃几顿,而且味道很好,无论是清炖汤,还是做成红烧,都十分美味,滋润爽口,它就是冬瓜,冬天多吃能有效缓解皮肤干燥。

冬天本就很干燥,很多人为了驱寒取暖,经常会吃一些火锅、烧烤之类的东西,导致更加上火,肠胃消化不良,皮肤“干巴巴”的,用再多护肤品都没用,看上去没精神,今天小编分享给大家一道“补水菜”,冬天皮肤也水嫩!

2、起锅热油,油温热至五六分热,倒入冬瓜大火翻炒出清香,然后加入少许水分和食盐

食材:冬瓜,葱花,花生米,姜片,生抽,食盐,油

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冬天皮肤“干巴巴”,多吃这道“补水菜”,清炖、红烧都好吃!

一、【冬瓜肉片汤】

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